很多家长都有一个错误的认识，他们可能会觉得孩子就读了国际学校就不会有很大的压力，但事实并非如此，就读国际学校并没有想象的那么轻松，压力也不会不存在，那么作为家长应该如何帮助自己的孩子减轻学习压力呢？下面国际学校网小编向大家提出以下三点建议，希望能给大家提供帮助。
一、首先要理解孩子
国际高中课程在紧张的情绪下，家长跟孩子之间的相互理解就显得尤为重要。很多家长都经历过国内高考，也了解那种由内而外的压力感，这时候，家长首先要做的就是去理解你的孩子。
当他脾气暴躁时，不要试图给他讲道理;当他情绪低落时，不要试图追问缘由;当他不想做题时，不要试图去强迫他。
二、交流的内容不重要
往往我们会说，“只要一个眼神，就知道了对方的想法”，在较后备考的这段时间，不在于家长说了什么，而在于家长听到了什么!
你的孩子需要在交谈的时候，找到一个情绪的发泄口，当他们压抑的心情得到宣泄，他们纷乱的思绪才会得到整理，才能在父母温柔的目光中，得到坚持下去的力量。
三、不传递负面情绪
面对高考，很多家长认为这是一场改变命运的考试，因为看得比较重要，所以难免家长自己也会紧张、焦虑。
国际学校高中生也许他们不会去说，但这种情绪会在日常的点点滴滴中表现出来，比如，家长会谢绝一切娱乐活动，所有人都全心全意陪孩子备考，不敢大声说话等等，这些情绪的传染，无形中增加了孩子的紧张情绪。
