中高考前，家长的情绪决定孩子的成绩！

　　家长怎样做才能够有效控制自己的情绪呢？

 

　　家长的情绪爆发点跟孩子的考试成绩密切相关，这个时间家长的焦虑指数很高。特别希望家长能在关键时间内，有效地控制自己的情绪。

 

　　对学生来讲，中、高考无非是考得多一点，时间长一点，那能怎么样。关键是“队友”受不了。孩子小时候怎么看都可爱，但面对中考高考家长是有期许的，期许跟你的成绩有差距，家长的心理就不平衡，焦虑情绪起来后，家长不会排解或有效控制自己的情绪，就会把焦虑的情绪弥漫到孩子身上。孩子觉得你要是没有支持我，我也认了，但你不能给我使反劲啊，我本来自己面对大考的压力就够呛了，我还得对付你，这不是腹背受敌嘛。　

 

　　很多家长对分数看得很重，认为一分压倒千人……一连串的引申联想就出来了，孩子一辈子都被定格了。这其中，我们可以发现，很多家长不正确的认知导致情绪的失控。家长控制不住情绪的时候都会有哪些表现呢？　

 

　　唠叨足以摧毁一个孩子

 

　　唠叨是很多父母教育孩子的利器，他们就像唐僧一样，只要孩子稍微不如他们的意，他们就开始念紧箍咒。语言是有力量的，特别是当父母的负面语言冲向孩子时，真是泼给孩子一瓢冷水，从头凉到脚。其实很多父母都知道唠唠叨叨不仅费口舌，孩子也更不爱听，但他们就是控制不住自己。母亲出现焦虑后，反映出的第一个特点就是唠叨。

 

　　亲子沟通，父母的说话方式是很大的一门学问，教育孩子的过程中，我们作为父母不要总想着去改变孩子什么什么，较重要的是要想一想，自己在教育孩子的时候要怎么做，怎么改进对孩子而言才是较好的。建议各位家长在说话的时候尽量点到为止，适当的学会放手。

 

　　人还有看不见的能量场

 

　　人还有看不见的能量场。俄罗斯人曾发明一种相机，卡尔良相机，他能照出你外边无形的能量场，而且能把各种情绪之下的能量场图谱摆出来，能看到当你感觉很幸福的时候，充满爱的时候，通体是明亮的橙黄色，暖洋洋的正能量。

 

　　人在愉快幸福的时候，觉得头脑灵活，思维敏捷，妙语连珠，光谱是明亮的。人如果很沮丧，很悲伤的时候，图谱是蓝色或是紫色的，一看手脚冰凉。孩子让家长批评完后，虽然擦完泪眼后在学习，但能学进去吗？孩子脑子都是木的，心里都是堵的，写作业都是心不在焉的，能量降下来的，本来会的题说不定也不会了。孩子的情绪反映出身心一体，高兴的时候脑子也活跃，做题也快，不高兴的时候脑子也不转，长期让孩子脑子不转还想让他学习好？家长也一样，工作中也是一样的体验感受，所以要换位思考一下，多想想孩子的感受，你也不愿意被抱怨啊，孩子也一样，有句话叫恶语伤人六月寒，良言一句三冬暖。孩子在学习的兴头上，尤其是考出一次满意的成绩时，家长一定不要给孩子泼冷水。

 

 

　　父亲是孩子的力量支撑

 

　　家长要用科学的方法调控自己的情绪，家庭中父母对孩子的影响角色不一样。父亲像山，给孩子以支撑。当父亲情绪稳定，会像山一样厚重，让自己老婆，孩子看到。这个男人什么都能搞得定，他是有格局有心胸的，在他那里没有什么太了不得的事。这样孩子对小的挫折和失败心里有底。高考备考期间，有很多考试，哪怕不考试，有小的测验，孩子情绪有起伏的，当父亲的情绪稳定，对孩子是很好的力量支撑。

 

　　而母亲则像水一样，要滋养孩子，这就是母亲的角色。母亲情绪稳定对孩子整体都有好处，不仅是考试、学习，对以后交友，特别是和别人相处特别有好处。

 

 

　　很多家长给自己总结，我和我孩子犯向，我俩天敌。为什么家长总是觉得跟孩子老弄不到一块去，是天敌。所有家长对孩子是有期许的？你怎么不打别人家孩子呢，别人家孩子考不好跟我没关系。他对自己孩子有期许，但孩子永远达不到你的期许，极少有孩子超过家长的期许。孩子和家长永远在目标上有差距，孩子毕竟小，他的生活阅历，忍耐能力，对生活未来的目标感，没有成人强。你的目标总是定在1米8，而孩子撑死定在1米1，孩子跟你有距离时，家长认为这个距离是不可容忍的。

　　

　　和孩子有效沟通很重要，现在的孩子本身压力就大，你要跟他的沟通不是要施压，而是给他卸劲儿。如果再施压就爆了。气球已经鼓得很大了，你给他卸劲，家长要做的事情，第一个要尽可能让自己忙起来，不要过分的关注孩子，每天都是为了孩子在忙活，这样也会使孩子的压力很大。面临中考、高考的孩子心智比较成熟，他能按照自己的方式选择，控制是较好的，家长可以有适当的陪伴和鼓励，但绝对不要过份关注孩子，

 

　　情绪是会“传染”的，孩子的情绪会很大程度上受到家长的影响。由于日常生活的接触时间较长，由不良情绪或积极正能量影响的孩子，每天的学习效率及备考状态是完全不一样的。